info

Raaptepper Zomer 2020

Stress? Wytske Smeding weet raad

Dossier: De Raaptepper

In Katlijk aan de Schoterlandseweg nummer 4 woont sinds anderhalf jaar Stress & Vitaliteitsconsulente Wytske Smeding. In de Raaptepper van het voorjaar 2020 stond voor het eerst een advertentie over haar praktijk. Een mooie gelegenheid om deze nieuwkomer eens aan de tand te voelen.

Zou je je kort kunnen voorstellen?

Ik ben geboren (1955) in een boerengezin in Dronrijp als 2e van de 6 kinderen. Als kind groeide ik op in de natuur en ontdekte daar al de schoonheid van het leven en dat is nog steeds de rode draad in mijn leven.
Ik ben een gelukkige moeder van 3 getrouwde kinderen en heb 8 kleinkinderen, de oudste werd geboren op mijn verjaardag.
Als jonge tiener ging ik in Leeuwarden werken/leren het kappersvak in, waar ik mijn creativiteit kwijt kon. Geld was een groot probleem bij ons thuis, ik hielp mee door kostgeld te betalen en iedereen in het gezin te verzorgen. Op mijn 19e jaar ben ik zelfstandig in Leeuwarden gaan wonen.
Ik ben 28 jaar getrouwd geweest, onze oudste dochter werd in Den Haag geboren, we voelden ons daar niet thuis, het was of we geëmigreerd waren, dus na 3 jaar gauw terug naar Friesland en dat werd Heerenveen.
Ik ben vaak te vinden in de natuur, vaak wandelend met de hond Leroy van de buren, of op de fiets. Ik ben dol op koken en doe aan yoga in Katlijk. Ik woon alweer 1,5 jaar in Katlijk, vorig jaar november is mijn nieuwe praktijkruimte geopend. Mijn credo is “ leef bewust, wees positief en nieuwsgierig en geniet van het leven”.

Hoe ben je zo in dit werkveld terecht gekomen?

Zo rond mijn 40e levensjaar heb ik noodgedwongen afscheid moeten nemen van mijn kappersvak en dat was niet niks. Ik was getrouwd met mijn schaar, het sociale netwerk en mijn verdiensten.
Ik kwam erachter dat ik wat overgeslagen had en tekort kwam in mijn leven. Ik ging weer op studiereis en daarin volgden vele mooie trainingen, cursussen en retraites om tot dieper inzicht te komen. Mijn huwelijk bleef daardoor niet in stand, dat was heel jammer, maar ik was veranderd en kon niet meer terug.
In 2004 opende ik mijn praktijk in Heerenveen; lichaam-release-massage’s en voeten aanraken was heel natuurlijk voor mij. Ik wilde mijzelf hierin verder ontwikkelen, er was meer... Daarna heb ik 10 jaar in Drenthe gewoond/gewerkt en ben ik gaan studeren en reizen. Mijn mooiste reis in 2008 was naar India, in de voetsporen van de Boeddha met Maarten Olthoff, 6 weken wandelen met een groep. Ik had al boeddhistische psychologie afgerond in Amsterdam, dat was theorie en dit was de praktijk. Dat heeft mij de eenvoud en de innerlijke liefde laten voelen, alles wat ik daar gezien en ervaren heb was heel gewoon; het voelde of ik thuiskwam.
In 2012 werd ik erg ziek, maar de natuur in mij heeft mij gesterkt en alle patronen opgeruimd, ik geloofde daarin en had veel vertrouwen.

Op je website staat: Gezonder leven begint met een beweging, wat bedoel je daar precies mee?

Als stress & vitaliteitsconsulente is het mijn grootste passie om de mooiste leefstijl in ieder naar boven te halen (vitaliteit)), te mogen begeleiden en gezondheid in beweging te brengen. Mijn motto is “je kan meer dan je denkt”.
Je moet stappen maken, groot of klein en je gaat ervaren wat voor ontdekkingen in jezelf naar boven kunnen komen. Zorg goed voor jezelf, dat betekent ook voldoende rust in je leven inbouwen, dat is iets wat je zelf moet doen, ook in deze coronaperiode. Stress verzwakt je immuunsysteem.
Mijn werk bestaat o.a. uit het begeleiden en meten van je energiesysteem, ik maak gebruik van de BEST methode (balans in lichaam en geest). Je weerstand verhogen om gezondheidsklachten te verbeteren en je lichaam te versterken.
Ik werk met verschillende soorten helende energetische massage’s, hierbij ervaar je wat een huidaanraking is en leer je om tot diepe rust (herstel) en ontspanning te komen. Resetten noemen wij dat met de computer.
Maar ook met behulp van vitaminen en mineralen je tekorten weer aan te vullen.

Waarom heb je gekozen voor Katlijk?

Ik heb begrepen dat je in Heerenveen bent begonnen met je praktijk en zo via Uffelte, Havelte, en Wolvega naar Katlijk bent gekomen. Waarom heb je gekozen voor Katlijk?
Ik ben door toeval in Katlijk terecht gekomen, zo gaat zo’n reis. Ik wilde heel graag terug naar de omgeving van Heerenveen, dichtbij mijn kinderen. Ik vond een prachtige plek bij de Familie Ruitenbeek op de boerderij ‘Marijke Muoi Pleats’ en het voelt weer als thuis!

Wat hoop je de inwoners van Katlijk te brengen?

Op mijn website ( www.stress-vitaliteit.nl ) kun je meer lezen en ik sta altijd open voor vragen. Ik wil ieder in Katlijk meegeven: samen staan wij sterk, zorg goed voor jezelf en zet je zonnetje aan!
 Reageer >>