Freark Dam werd op 2 juli 1924 in Katlijk geboren als zoon van timmerman Wieger Dam. Hij ging naar de W.A.Nijenhuisschool in Katlijk en later naar de MULO in Heerenveen. Door het jong overlijden van zijn vader kreeg hij niet de kans om te studeren. Later deed hij dit alsnog en volgde hij een opleiding voor uitgever en studeerde voor de MO-akten Nederlands en Fries.Hij werkte zich bij de Drachtster Courant op tot hoofdredacteur en had de leiding over de uitgeverij. Onder zijn leiding groeide het maandblad De Strikel uit tot een algemeen kultureel maandblad, waarin hij elke maand kritisch schreef over actuele Friese zaken.
Hij behoorde tot een groep Friese dichters welke publiceerden in o.a. het tijdschrift De Tsjerne. Het werk van hem en andere dichters verschenen in boekvorm in een serie, de z.g. Reiddomprige. In deze serie verschenen van Freark Dam in 1946 de bundel "Under fjouwer eagen", in 1960 "Sa sydlings" en in 1984 "Yn hâlders hân", waarin hij teruggaat naar zijn geboortedorp Katlijk.
Naast dichter was Freark Dam ook schrijver en vertaler van toneelstukken. Vanaf september 1969 werd hij conservator van het Frysk Letterkundich Museum en Documintaasjesintrum in Leeuwarden. Ook begeleide en stimuleerde hij vele Friese schrijvers.
Nadat Freark Dam in 1986 in de VUT ging, schreef hij artikelen voor kranten, waarin hij de lezers wees op de Friese literatuur. De beste artikelen zijn in 1991 gebundeld in "Tusken de rigels troch".
De uitvaartplechtigheid vindt plaats op dinsdag 9 juli in het kerkje van Katlijk.